lauantai 13. kesäkuuta 2015

Summertime sadness vol. 200



Poismenneen ystäväni toive oli, että en lopettaisi kirjoittamista. "Mitä tahansa teetkin, niin jatka kirjottamista." Viime aikoina on vaan tuntunut vaikealta avata elämäänsä mihinkään, vaikea avata suunsa polilla, vaikea purkaa tunteitaan kirjoittamalla tai yhtään mitenkään, mutta yritetään. Sormet tuntuvat töksähtelevän näppäimistöllä ja ajatus takkuaa, teksti tökkii.

Ehkä turhuudentunteet kumpuavat siitä, että elämä on kaikenkaikkiaan junnannut vain paikoillaan ja toistaa itseään vuodesta toiseen, kuukaudesta kuukauteen. Tuntuu turhalta toistolta kirjoittaa kaikki samat asiat ja tunteet päivästä toiseen. Nyttenkin tuntuu siltä, että voisin saman tien pyyhkiä koko tekstin pois ja sulkea läppärin kannen. Antaisin vain olla. Eikö jo voitaisi vaan antaa olla?
Samaan aikaan kuitenkin tunnen suurta tarvetta purkaa ajatuksiani ylös. Tänään tunsin pitkästä aikaa jonkin sortin innostusta avata koneen ja alkaa kirjoittaa, ihan niin kuin ennen. Vaativa osa persoonastani vaan vaikeuttaa hommaa tuntuvastikin, se nalkuttaa, miten kaikki, mitä teen, on paskaa. Toisaalta huomaan, miten itku puskee silmistä läpi väkisin, kun teen asioista todellisia pukemalla ne sanoiksi, mutten anna itkun tulla. En mä jaksaisi enää edes itkeä, enkä muistakaan, koska viimeksi olisin itkenyt pahaa oloani.

Samalla, kun luonto on herännyt henkiin, minusta tuntuu, että osa sielustani on taas kuollut. Sama tunne valtaa minut taas, se sama, joka valtaa mielen joka kesä. Joku tunne, jota on vaikea kuvata, mutta kiteyttäisin sen siihen, että haluaisin maata vain pimeässä kylpyhuoneessa, enkä nousta sieltä koskaan. Kylpyhuoneessa, koska se sattuu nyt olemaan asuntoni pimein ja viilein paikka. Pimeässä on turvallisempaa, sillä auringonpaiste tekee olosta epätodellisen. Nukun huonosti, enkä edes tajua, milloin vuorokausi vaihtuu, koska päivät vaan sekoittuvat loputtomassa valossa toisiinsa.

Kesä herättää minussa kateudentunteita. Valvon yksinäni yöt läpeensä ja muut nauttivat kesälomastaan nukkuen kuin tukit. Muut bailaavat lämpiminä viikonloppuöinä, mutta minulle osallistuminen tuntuu lähes mahdottomalta. Olen valvomisen takia fyysisestikin ihan liian lopussa osallistuakseni samanlaisiin rientoihin kuin muut ikäiseni. Ystäväni ovat menossa festareille ja voi miten haluaisin mennä myös, haluaisin todella, koska rakastan konemusiikkia, mutten uskalla maksaa lippuja etukäteen, jos en olisikaan kunnossa valvomisen takia. Reheellisesti puhuen osastohoito ei ole kaukana, koska loputon valvominen ajaa lopulta perinteiseen kesäromahdukseen, jota joka kesä ollaan psykoosiksikin nimitetty.

Sen lisäksi, että on kesä, mieleni vetää matalaksi se, että psykiatrini vaihtuu. Uusien ihmisten kohtaaminen on aina vaikeaa, koska tulen harvan kanssa toimeen ja tutustumisvaihe vie minulta tuhottomasti aikaa. Nytkin kesti lähes kolme vuotta, että en enää pelännyt psykiatriani. Lisäksi minua harmittaa, että juuri, kun olin edellisen kanssa melko sujut, niin se jo lähteekin. Myönnän järkyttyneeni uutisista sen verran, että muutama kyynelhän siinä pääsi matkalla kotiin, muttei kukaan kai huomannut, koska olin piiloutunut aurinkolasien taakse.

Viime käynnillä eläkettä taas pidennettiin vuodella. Osittain varmasti sillä on tekemisensä pahan oloni kanssa. Tuntuu niin masentavalta nähdä lausunnossa päivämäärät 1.9.2015-31.8.2016 ja arvella, että kyllä se siitäkin tulee vielä jatkumaan. Eikä kyse ole edes pessimistisestä ajatusmaailmasta, vaan kyllä se jatkuu, ihan jo vaan sen takia, että DKT:n olisi taas tarkoitus alkaa ja se on henkisesti raskasta terapiaistunnoissa käsiteltävien asioiden takia ja siksi, että aamuheräämiset ovat unettomuuden takia äärimmäisen hankalia.

B- ja C-lausunnot eivät kauheasti toivoa antaneet tähän tilanteeseen. Viime vuonna niissä jopa luki jotain positiivista, koska olin alkanut viime keväänä avautua enemmän, mutta nyt niistä vaan paistaa se, että tilanne on junnannut pitkään paikoillaan. Uusimmassa lausunnossa vaan todetaan, että "Potilaan vointi on ollut pitkään jo kovin huono, eikä ole viimeisen vuodenkaan aikana kyennyt mihinkään opiskeluun. Potilaan pitäisi opiskella lukiossa, mutta en pidä potilasta mitenkään työkykyisenä voimakkaan masennuksensa ja ahdistuksensa takia." Siinä se kiteytettynä.

Kieroutuneella tapaa nauroin lausunnossa hoitosuunnitelman kohdalle kirjattua tekstiä "potilaalla on aina mahdollisuus osastohoitoon." Ai että aina? Nytpä mä tiedän, että mikseivät ne enää viskaa minua kotiini pärjäämään. Oikeastihan siinä ei ole mitään huvittavaa saada ilmaista ja aina voimassaolevaa menolippua hullujen huoneelle, mutta kai sitä itselleen saa nauraa. Pakko repiä huumoria jostain, kun ei hymy muuten ole viime aikoina ollut kovinkaan herkässä. Epäilen muutenkin alkuunsakin, että huumorini ei aukea kaikille, mutta totean siihen vain, että ei se ole minun ongelmani.

Mulla on vain sellainen olo, että ei, ei, ei elämän pitänyt mennä näin.

8 kommenttia:

  1. Mullakin on aika usein tuollaista, että on vaikea avautua käydessäni avohoidossa, vaikea kirjoittaa tuntemuksistaan ja ajatuksistaan, vaikea pukea niitä sanoiksi. Samaistun aika moniin kirjoituksistasi, en kylläkään kaikkia ole vielä lukenut. ;> Aika kurja juttu tuo psykiatrin vaihtuminen, toivottavasti yhteistyö sen uuden kanssa alkaa sitten sujua hyvin. :> Uskon kyllä, että alkaa, vaikka tietysti luottamuksen saavuttaminen saattaa olla vaikeaa.

    Mä olen kanssa kamppaillut aika pitkään oman mielenterveyteni kanssa. Epäillään ja tutkitaan nyt kaksisuuntaista mielialahäiriötä, että onko sitä vai ei. Aika moni merkki viittaa siihen, että se mulla on. :( No mutta eipä yllätä kyllä...

    http://kadotettujaruusuja.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva kuulla taasen, ettei ole yksinään ajatuksineen, vaikkei tietenkään näitä samoja tunteita kellekään toivoisi. Se avautuminen tosiaan taitaa viedä aikaa mahdollisesti vuosiakin, toivottavasti sullakin tulevaisuudessa helpottuisi tuo avautuminen.

      Toivottavasti saat myös selvyyden tuohon kaksisuuntaisen mielialahäiriön olemassaoloon. Pitää vaan tsempata itseään sillä, että ainakaan masennuskaudet eivät ole pysyviä, vaan on meillä niitä parempiakin kausia. ;)

      Poista
    2. Kyllä avautuminen on nykyään helpompaa, vaikka edelleen on vaikeuksia sen kanssa. Itseään voi kuitenkin kehittää tässä(kin) asiassa ja niin aion myös tehdä. Mua pelotti kertoa noistakin mielialan vaihteluista sairaanhoitajalle tuossa reilu viikko sitten, mutta turhaan pelkäsin. :> Se kyllä otti tosissaan kaiken mitä kerroin. Otti viime vuonna puheeksi sen mahdollisuuden kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä. :>

      Näitä tuntemuksia ei todellakaan toivoisi kenellekään. Ja ei ne masennuskaudet onneksi pysyviä ole, vaikka sen olotilan vallitessa tuntuu siltä, ettei se ikinä lopu. Mulla on itellä nyt menossa se hyvä kausi.

      PS. Olisi kiva jutella enemmänkin. :>

      Poista
    3. Ilman muuta voi kehittää, itsekin aion sen tehdä. :) Mullakin on usein pelkoja, että mua ei oteta tosissaan syystä X ja Y, tuntuu välillä, että ehkä itse luon ja keksin itselleni ongelmia.

      Mulla on itselläni masiskausi menossa, eli olen tosi lamaantunut, mutta mulle saa silti laittaa meiliä fragmentsofmymindblog@outlook.com. Ei kannata huolestua, jos kestää vastailla, koska tässä tilassa ei kauheasti aivosolut kulje, niin kirjoittaminen on siksi hidasta. :)

      Poista
    4. Tuttuja on kyllä nuo pelot. Nuorisopolilla ne oli voimakkaampia, varsinkin kun se lääkäri ei tajunnut mua ollenkaan, mutta sitten vaihdoin toiselle lääkärille, joka olikin sitten mua kohtaan ymmärtäväisempi. Se oli aivan ihana lääkäri, tulee haikea olo, kun muistelee sitä. <3 Mutta joka tapauksessa sä tiedät itse parhaiten mitä tunnet ja koet. Itsetutkistelu on tässäkin paljon avuksi. Sitä kannattaa tehdä. Mä olen tehnyt paljonkin ja se on todella auttanut mua. Suosittelen sitä kaikille. On hyvä oppia tuntemaan itsensä. :)

      Ymmärrän, jos kestää vastata. Mullakin käy usein niin. Kirjoittelen sulle huomenna tai sitten viimeistään viikonloppuna. :> Tsemppiä ja toivottavasti tuo masiskausi menee ohi pian.

      Poista
    5. Totta, mitä sanoit tuossa yllä. Sain sähkärisi, kiitos. :) Vastailen, jahka aivot toimivat. Tällä hetkellä olen suljetulla, niin voimat ovat aikalailla poissa. Kuulemisiin kuitenkin!

      Poista
  2. Moi! Käytätkö vielä lamotriginia? Onko se toiminut? t. Merja

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Käytän joo. Talvisin tilanne on yleisesti ottaen ok mun lääkekombinaatiollani, mutta kesäisin masennukset ovat niin pahoja, että tarvitsee lisälääkitystä/osastohoitoa.

      Poista